言葉を選択すること、生き方を選ぶこと。

管理人の森岡です。

お読み頂きありがとうございます。

 

言葉を選択すること。

生き方を選ぶこと。

アレクサンダーテクニークってのを

使ってレッスンをする資格を目指してます。

そう周りに話してからもう四年経とうとしていて、

資格は目前になった。

このアレクサンダーテクニークに出会ったのは、

四年前にホルン奏者バジルクリッツァーさん

のことを知ったのがきっかけだ。

 

知ったというのは、その時まだ面識がなくて

たまたまFacebookで見かけたバジルさんのブログを

読んだことが始まりだった。

なので一方的にこちらが知っていた。

今思うとFacebookでたまたま目にした記事が、

それからの僕の4年間をガラッと変えたのだから、

どこで何が起こるかなんてわからない。

 

今、僕もレッスンをする立場になり、

情報を発信するためのウェブサイトを

作り始めている。

僕自身がインターネットを通じてそういう体験をしたので、

そんな可能性が広がるかもしれないならやってみよう。

と思って始めることにした。

 

自分に語りかけてくる

話を戻すとバジルさんを知ったころ、

僕はをそのブログを毎日貪るように読んだ。

通勤中、職場の休憩、寝る前、楽器の練習中、休日も。

 

派遣であちこちの仕事に行ってて、

事務所から現場までは他の従業員とハイエースに

乗り合いしていた。ので車酔いと戦いながら

読んでいたのが思い出だったりする。

 

今まででかなりの数の記事が執筆されていると思うけど、

過去から遡って全ての記事に目を通していると思う。

読み始めた時は「ホルン考」ってタイトルだった。

記事を読み進めると、自分の凝り固まった固定観念が

じわじわと溶けていくような感覚が繰り返し起こった。

その言葉のひとつひとつが明瞭で、知的で、

試行錯誤や工夫が感じられ、記事の内容をスッと理解させてくれた。

記事の内容と自分の考え方が共鳴して、

これからの自分に光が差した気がした。

 

実際に、読んだことを実践するとすぐに

自分の演奏や指導校のレッスンに良い効果があった。

そればかりか肩凝りと腰痛で悩んだり、

対人関係で馴染めずにいた派遣の仕事も随分と楽になった。

 　

それほど頑固だった外側の固定観念が

ほぐれて内から出てくる思いを呼び起こされたのだと思う。

音楽に対する思い、
その思いが見えなくなるほど自分が苦しんでいた
ことを自覚するだけであらゆることが楽になった。

 

 

思考が動くレッスン

 

しばらくしてバジルさんのレッスンが

動画で公開されていることに気がつき

すぐに視聴した。

自分にとっては目から鱗がこぼれる
新鮮な言葉の連続だった。

でもその言葉はなぜか自分の内面と共鳴する。

その言葉の選択はいったいどこから
やってくるんだろう。
そんな好奇心にとりつかれていた。

アレクサンダーテクニークっていうのが

関係してるのかも。

求めていたのはこれかもしれない。

僕は、その頃タイミングよく東京で開催された

ボディチャンスの音楽家向けアレクサンダーテクニーク

教師養成コースの体験入学に参加した。

もちろん講師はバジルさんだ。

そこで受講したレッスン、

バジルさんのかける言葉のひとつひとつは、

やはり自分の考えと共鳴した。

止まっていた思考が「ひょっとして・・・」

と動き始める。

自分ひとりで考えたり、人に伝えようとした時

そうはいかなかった。

気づいた時には既に固定観念の邪魔が入っている。

そんな時出てくる言葉は、

不明瞭で、ありきたりで、何度も聞かされた

パターンのものだった。

 

生き方を選ぶ

あのレッスンの中で、バジルさんの行った

ひとつひとつの選択はどこからやってきたんだろう。

そんな疑問が僕を強く惹きつけた。

 

そうして、僕は教師養成コースに入学することにした。

大阪にもスタジオがあることがわかり、

すぐに手続きをして学ぶ準備ができた。

 

音楽や世の中との

向き合い方を今までとは違ったものに
してみたいと思った。

自分の生き方を選んだひとつの分岐点。

それから四年、今の僕の言葉や行動の背景に
こんな出来事があったことをふと思い出した。



森岡尚之　/　プロフィール

現在、アレクサンダーテクニーク教師
になるための実習レッスン中